اوورکلاک پردازنده Core2Quad [email protected] با مادربرد Gigabyte p31

با سلام خدمت همه اساتید و دوستان خوبم
من با توجه به اینکه جدیدا یه کم کارهام با سیستمم سنگین شده و در حال حاضر توانایی مالی برای خرید سیستم و قطعه جدید رو ندارم به فکر اوورکلاک سیستمم افتادم و میخواستم اساتید منو راهنمایی کنند

در ضمن چون کار من پردازنده محور هستش میخواستم فقط پردازنده رو اوورکلاک کنم البته فکر میکنم با این مادربورد همینم زیاده

جدیدا یه کولر هم به توصیه دوستان خریده و نصب کردم با خمیر سیلیکون مرغوب

میخواستم اساتید لطف کنن و منو گام به گام راهنمایی کنن تا پردازنده رو تا اونجایی که ریسک خرابی نداشته باشه بتونم اوورکلاک کنم

مشخصات سیستمم هم این هستش

motherboard:gigabyte p31-es3g fsb 1333 lga775
cpu:core2quad q6600 @2.4 8mg revG0
cooler:thermalright true spirit 120m
ram:2gig geil bus800 class5 & 2gig kingstone bus800 class5
VGA:nvidia geforce 9400gt 1gb ddr2
hard:maxtor 500 7200rpm
power:330green
یک دی وی دی رایتر سونی و یک فن اضافه 120 mm پشت کولر گذاشتم
و کیس هم green x1basic هستش

دما در صورت معمول بدون استفاده پردازنده روی 37 هستش و فول لود فکر کنم تا 55 یا 60 بره